【推薦商品】喚醒減肥腦，重現苗條曲線！：獻給遭受無數次挫折的你，人生最後一次的減肥！（修訂版）開箱
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商品訊息描述: 限定折扣價 這將是你人生最後一次減肥！
日本人氣減重諮詢師＆心理治療師，告訴您省錢妙招成功瘦身不復胖的秘密！
易胖腦VS. 減肥最新出版腦，你是那一種？
?易胖腦
?吃東西吃太快，什麼都想吃
?最喜歡酥炸料理&零食2019熱銷產品
?覺得爬樓梯真累人
?減肥腦
?仔細咀嚼，感受食物美味
?最喜歡蔬菜和魚類＆精緻甜點
?爬樓梯也是運動不覺得累
吃的太多，動的太少，是體重失控用膝蓋就能想到的反射性答案。可是，這只是表象，躲在飲食和運動後面的，其實是壓力！也就是自己看待自己的方式。
你是不是會努力嘗試某種、甚至多種的減肥方式，都在有一點點體重減輕後就無法再繼續下去？或是瘦了幾公斤後卻復胖，造成更大的體重反彈？像這種以減少體重為目標的激烈減肥，只要踏錯一步，就會落得「只留後遺症，不留減肥效果」這樣糟糕的下場。
事實上，減肥不應該是修行或是苦行。嘴巴總是停不下來？不是你的身體需要食物，而是你的心靈需要愛！真正讓你超重的原因其實在你的心裡。只要重新調整看待自己的方式，把減重的過程變成一趟「抒壓」之旅，你會發現體重的數字慢慢在減少，也會發現心裡的重擔慢慢在減輕，接著你會發現你開始懂得愛自己。
我們總會有以下的想法：
「一不小心吃太多！」、「忙得沒時間運動！」
「減肥如果不克制慾望的話，絕對瘦不下來！」
但這些想法卻是造成減肥失敗的原因！！
７大守則打造減肥腦，讓你無壓減肥、快樂瘦身！
搭配減肥金三角&長效3法則，養成減肥好習慣！
搭配減肥金三角&長效3法則，減肥融入生活習慣，輕鬆瘦身，不失敗、不復胖！
【減肥金三角】熱賣商品英文
由「飲食」、「睡眠」、「運動」構成的減肥金三角缺一不可，否則會在減肥過程中產生壓力限量不等人的導致失敗！
【長效3大法則】
?轉換觀念
→ 發掘生活中每個能減肥的好機會！
→小心「吃甜點是另一個胃」的食慾祕密！
→從局部瘦身開始瘦全身！ …… (速見第4章)
?改變習慣
→學習瘦子進餐順序的祕密
→點心是減肥的好幫手
→總是外食也能成功瘦下來 …… (速見第5章)
?調適心情
→將減肥與喜歡的事做結合，快樂瘦身
→不需要每天都站上「體重計」
→刻意的「偷懶」 便宜 …… (速見第6章)
【打造減肥腦的7大守則】
第1條 『瘦下來的話就可以……』要有個令人期待的目標！
第2條 看一眼減肥夢想藍圖，『一日3秒』感覺瘦身的喜悅！
第3條 感到挫折不灰心、不勉強自己，『穩定』且持續減肥！
第4條 想吃就吃，真的克制不住食慾時，也不需責備自己！
第5條 放棄『完美』，不拘泥於目標體重，減肥也需要休息！
第6條 在生活中找到『可以減肥的機會』，減肥無壓又有趣！
第7條 滿足可減少食慾，比起『吃得多』，不如『吃得巧』！
非逛不可【專業推薦】
宋晏仁書田診所家庭醫學科主任醫師
林頌凱壢新醫院 尊爵體重管理中心主任
蕭敦仁減肥權威醫師
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商品訊息簡述:
作者： 小林一行
新功能介紹- 原文作者： （kobayashi Ikko）
- 譯者： 林芸蔓
- 出版社：原水
新功能介紹 - 出版日期：2018/05/19
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
揮別八仙陰霾 黃家慧結婚新人生 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
八仙塵爆事件將4年，傷者黃家慧（右）走出陰霾，情定大學學長魏椲程（左），攜手步入紅毯。 記者胡瑞玲／攝影 分享 facebook 八仙塵爆事件將滿4年，傷者黃家慧因此被迫放棄運動夢，但她展現出運動員的堅強韌性，轉換跑道經營火鍋店，卻意外賺到另一半，如今她揮別陰霾情定學長魏椲程，邁入人生新歷程。黃家慧和丈夫魏椲程十指緊扣，在婚禮樂聲中由市長侯友宜見證，成為魏太太。八仙事件傷者黃家慧擺脫意外陰霾，開心宴客與大家分享結婚的喜悅。 記者胡瑞玲／攝影 分享 facebook . } }); } 26歲的黃家慧小五開始商品最新出版學跆拳，一路征戰國內外成為國手，本來計畫畢業後當體育老師，卻在畢業後1周遊玩碰上八仙塵爆，運動夢在爆炸瞬間破碎。八仙事件傷者黃家慧（中）開心步上紅毯。 記者胡瑞玲／攝影 分享 facebook 家人說，黃家慧經歷塵爆後，全身54%為2、3度燒燙傷，一度掙扎在生死邊緣，在加護病房21天內進出手術房21次，術後住院3個月，每次治療不只皮肉巨痛，內心煎敖不知多少回。出院後黃家上班族省錢大作戰慧仍須面對漫長復健，她母親希望她走出塵爆陰霾，鼓勵她開火鍋店創業，結果卻賺到丈夫。八仙事件傷者黃家慧（右二）因受開箱炫耀文暢銷排行 到老公魏椲程（右一）的鼓勵，慢慢卸下心防，擺脫意外陰霾，兩人昨開心宴客與大家分享他們的喜悅。 記者胡瑞玲／攝影 分享 facebook 開店半年後，27歲的魏椲程經友人介紹用餐。他說，先前曾看過黃家慧受傷新聞，當時覺得她開朗、正向，加了臉書和IG，追求時才發現「啊！她就是我關注的八仙女孩，這就是所謂的命中注定。」後來他每天新竹、鶯歌2地跑，連續吃1、2個月火鍋，就是希望和黃家慧多一點接觸。黃家慧的媽媽（左）看到女兒自八仙意外事件後一路走來，最後找到伴她一生的人，不春節送禮推薦最暢銷產品禁開心落淚。 記者胡瑞玲／攝影 分享 facebook 黃家慧原本害怕魏的父母不能接受，「但婆婆說外表不是重點，真心相愛最重要。」昨天喜宴中，台北榮總醫療團隊表示，黃家慧是第1位從榮總出院，也是第1位結婚的傷者，踩過艱辛步入全新里程碑。八仙事件傷者黃家慧（右二）因受到老公魏椲程（右一）的鼓勵，慢慢卸下心防，兩人昨結婚開心宴客。 記者胡瑞玲／攝影 分享 facebook
中國又建勞改營！維吾爾人關完再關藏人
罔顧人權！中國建「再教育營」關押上百萬維族人民，引發全球撻伐，據印度媒體揭露的衛星圖片證實，中國政府於西藏又建至少三座「再教育營」，可能將依照新疆模式，大規模拘禁藏人。西藏地區的宗教、語言和文化也開始面臨更嚴厲監控與打壓。
五彩經幡飄盪的美麗色彩恐將不復存在，印度媒體「The Print」網站去年8月曾以衛星圖片證實，中國於新疆地區建立數十座「再教育營」來迫害維族人，將他們集中關押，進行「再教育」，強迫捨棄自己民族信仰，接受中共思想。
如今，The Print 再度引用衛星圖片佐證西藏地區目前至少有三座「再教育營」正在興建，據調查該報導的作者衛納亞格(Col Vinayak Bha)是印度軍方情報單位退役的上校，同時也是知名的衛星圖像研究專家，他曾多次以衛星照片揭露中國軍事佈署動態，這次也揭露了中國西藏自治區政府興建中的藏傳佛教「寺廟」，事實上是被高牆高塔圍繞、嚴密看守的集中營。
儘管中國矢口否認新疆或西藏地區「再教育營」的存在，但從衛星圖片看來，這些所謂「寺廟」陣地不但被高聳圍牆環繞，還可以清楚看出警衛塔的佈署，內牆也都高於外牆，就如同監獄一般。其中一個為於甘孜藏族自治州的康區(Kham)，從衛星圖上還能明顯看出現代的中國建築風格，圍牆則高達5公尺。報導也比較出，這些集中營的設計與中國政府在新疆建立的數十個集中營有高度類似。
根據長期關注西藏人權的團體「西藏人權與民主促進中心」，在去年5月獲得曾被拘留者所記錄下的第一手資料中，揭露了西藏「再教育營」黑幕，包括要被囚藏人侮辱達賴喇嘛、經常毆打比丘尼和僧人，甚至有比丘尼被性騷擾，以及逼迫比丘尼被穿軍裝、唱「紅歌」等事件。
觀察人士警告，中國恐將依照拘禁新疆維族的模式，開始大規模拘禁藏人，西藏地區的宗教、語言和文化，也將再次更深入地遭受中國的嚴厲監控與打壓，流亡的西藏，恐怕又離回家的路更遠。
（圖片來源：Col Vinayak Bha Twitter）
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