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理想的大人生活提案！一個人的老後也可以過得很好！優惠專區
人生是一場長程賽跑，只不過這場比賽沒有勝負。
在人生下半場，我想用自己的姿態奔跑。
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年齡，有所謂的「階段」。二十歲、三十歲、四十歲、五十歲……每個階段所面臨的工作、感情、人際關係和生活問題都不一樣。隨著年紀增長，日本知名主編、作家廣瀨裕子不禁思考：「從今以後，要成為怎樣的我？」不是為了設定什麼目標，而是希望今後可以好好地陪伴自己。
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省錢達人於是她開始重新審視自己的生活。她學會和身體的變化相處，用飲食、步行、睡眠、呼吸來調整生活的節奏；挑選自己真正喜歡的日常用品，不再成為物品的奴隸；穿上量身訂做的衣服，過更有質感的生活。能夠理解自己的朋友不用多，好好珍惜「想見的人」；放下不必要的桎梏，肯定自己，向自己的人生妥協。
她也深深體會到，是至今為止所累積的時間，才能有「現在」的我，人生沒有任何經驗是浪費的，無論悲傷或痛苦，都為生命增加了厚度。有些風景，只有站在那個位置，才能夠看見。而當我們站在新的人生位置上時，眼前會出現怎樣的風景呢？她希望每一個人都能夠仔細地看清楚那片景色，好好享受輕快、舒暢的全新生活！
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作者： 廣瀨裕子
新功能介紹- 譯者： 王蘊潔
- 出版社：平安文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/05/08
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
諾貝爾物理獎得主 「夸克之父」蓋爾曼辭世 | 美國新聞 | 全球 | 聯合新聞網
1969年諾貝爾物理獎得主、美國物理學家蓋爾曼24日辭世，享壽89歲。圖／取自維基百科 分享 facebook 美國加州理工學院表示，1969年諾貝爾物理CP值超高特惠獎得主、美國物理學家蓋爾曼24日辭世，享壽89歲。蓋爾曼因發現夸克粒子及對粒子分類方法所做的貢獻獲頒殊榮。蓋春節送禮推薦過年送禮推薦爾曼（Murray Gell-Mann）被視為2過年送禮推薦團購熱門商品0世紀最重要的物理學家之一，1960年代他提出次原子粒子（中子和質子）是由「夸克」粒子組成，因此有「夸克之父」之稱。. } }); } 後來實驗證實夸克粒子存在，而夸克粒子也成為物理學家、包括強子對撞機「大型強子對撞機」（LargeHadron Collider，LHC）物理學家持續研究的主題。蓋爾曼1929年9月15日出生於紐約市，在父親鼓勵之下攻讀物理學，1951年取得麻省理工學院（Massachusetts Institute of Technology）博士。他1955年起在加州理工學院（Caltech）執教，一直到1993年退休。加州理工學院教授、該學校伯克理論物理學研究所（Walter Burke Institute for Theoretical Physics）主任大栗博司（Hirosi Ooguri）在加州理工學院發布的訃聞寫道：「蓋爾曼博士擁有真知灼團購熱門商品見和敏銳的洞察力，能快速綜覽大量實驗資料，並理解資料意涵。」「他為粒子物理學開創了新典範。」
高空驚魂！達美客機遇亂流 兩度俯衝釀5傷
美國達美航空一架由加州聖塔安娜飛往西雅圖的客機，當地時間週三下午遭遇強烈亂流，在三萬英尺高空兩度俯衝，機上餐車翻倒，東西四處亂飛，連空服員都撞上機艙天花板，班機緊急轉降內華達州，機上有5人受傷，三人送醫，乘客經歷一場高空驚魂，都說真的以為要沒命了。
餐車翻倒，飲料全灑出來，行李，餐具散落一地，機艙內一片凌亂，這架從加州飛往西雅圖的達美航空客機，經歷強烈亂流，兩度俯衝，乘客臉上都還有著驚恐。
乘客：「真的好可怕，彷彿在三萬英尺高空，撞進兩棟水泥建築物，聽起來就像是這樣的聲音。」
乘客：「我看到放飲料的餐車，撞到機艙天花板，還有空服員也是，她剛好在進行提供飲料的服務。」
眼睜睜看著空服員被甩上天花板，旅客回想當時尖叫聲四起，沒扣上安全帶的旅客也撞到機艙頂部，還有人被物品砸到頭流血，大家都害怕可能要墜機了。
乘客：「我擔心飛機會解體，當時確實心想可能就這樣完了。」
客機原定要飛往西雅圖，機長也決定緊急轉降內華達州。
塔台人員對話：「他們經歷強烈亂流，呃，目前還不知道飛機，有沒有損傷。」
機上59人中有4名乘客及一位空服員受了傷，其中三人送醫，而這位爸爸帶著一家大小搭機，事後問起4歲女兒搭機驚魂記，小朋友則用紙飛機還原。
乘客：「達美航空客機就像這樣，咖啡都灑了，但後來沒事。」
一場高空亂流，讓旅客飽受驚嚇，所幸最後是平安降落。
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