【限時活動】現在的工作方式還能持續多久？：未來人的行動波希米亞式工作與生活便宜
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商品訊息描述:
工作、生活、居住地都以「自己想做的事」為中心的新生活提案！
兩位先驅者20年實驗，每一天都像旅行一樣快樂自由！
特價商品★日本出版一週立即再版！
這本書不是要你模仿別人，
而是要幫助你主動思考生活，找回原本的自己，取得終極的自由。
行動的波希米亞人：隨時隨地都能工作，且工作與生活之間不再有分界。
這不是一種只有「少數特別厲害的人」才能實踐的生活方式，
因為兩位作者曾經也和多數人一樣，是個平凡的上班族。
活動產品在書中，他們公開20年實驗的心得，讓你知道，想要成為一個無論在哪裡都能工作，不必再仰賴組織，找回自己時間的行動波希米亞人，可以這樣做：
?掌握最低限度的生活花費：
這樣你才能從金錢中解放，擁有冒險的勇氣。
?取得令人刮目相看的基礎技能與專業技能：
這兩種技能有助於你在各個職種、工作之間轉換。
?善用「小眾媒體╳社群網站」的傳播力：
製作獨一無二的內容，向專業媒體推銷，並透過社群網站發聲。
?全心追求、推廣熱愛的事物，確立個人品牌：
想想那些因為狂熱鑽研某樣事物而帶來收入的網紅吧！
?多管道的小額收入＋「交換技能」的工作型態：
不依賴單一公司、單一收入，你才能活得更自由。
?出發去旅行：
總是待在相同的地方，固化的常識會不由自主地根植於腦中。
?遵循自己的意志設計人生：
你的人生當然是你做主！
然而，如果你不是那麼嚮往或適合移動式工作與生活，這本書對你就沒幫助了嗎？
不，你還是可以從作者的人生經驗與反思中，學著思考什麼才是自己生命中真正重要的事物、學著如何讓想法更有創造性、學習擁抱變化、學會管理時間與金錢。因為，在這個大家都在問「X年後，你的工作還在不在？」的大變動時代，這些都是讓你生存下去的基本技能！
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商品訊息簡述:
作者： 本田直之, 四角大輔
新功能介紹- 譯者： 林詠純
- 出版社：方智
新功能介紹 - 出版日期：2017/12/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
被害妄想點火釀氣爆 法官因她有思覺失調判無罪 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
高雄市鄭姓女子四年前蓄意旋開瓦斯鋼瓶閥，再用打火機點火釀民宅氣爆，害自己顏面、四肢有燒燙傷，檢警據高雄市消防局火調報告，依放火燒燬住宅罪嫌起訴鄭女。然而，鄭女不斷辯稱，「不記得案發經過」，鄭父也證稱，女兒長期受思覺失調症所苦，有就醫診斷紀錄，高雄地方特惠組合法院認定鄭女犯案時，出現被害妄想才想輕生，判她無罪，令她入處所施以監護1年。鄭女與舅舅、舅媽同住一屋，卻在四年前10月31日時，將放在一樓客廳茶几旁的瓦斯鋼瓶氣閥開關轉開，讓瓦斯外洩，再點火點燃瓦斯，害民宅氣爆，現場一片慘不忍睹，沙發塑膠皮、電視機外殼全被燒熔，茶几桌板結構也被高溫燒得碳化，幸好氣爆威力不至於讓住宅主結人氣產品過年送禮推薦構損壞。. } }); } 同棟住戶聽聞氣爆聲響，通報高雄市消防局趕抵搶救，涉嫌縱火的鄭女也被依法送辦。鄭女到案辯稱，有聽過父親講述過此事，但已不記得案發經過。鄭女辯護人也辯稱，鄭女受妄想型思覺失調症影響人氣產品網購人氣商品，犯案時欠缺辨識、行為能力，也就沒有責任能力。檢方調查，鄭女案發前曾陸續在家割腕、用刀刺傷胸口，還曾從3樓高處一躍而下，送往高雄榮民總醫院急診救治，發現她出現被害意念，還有視聽幻覺等症狀，經醫院診斷，鄭女疑似有思覺失調症。鄭女在犯案那年9月22日出院，隨後在10月31日縱火，害自己顏面、右上肢、雙下肢有二度燒傷，受傷表面積占全身13%。高雄地方法院認定，鄭女犯案時受被害妄想影響，無法分辨現實與妄想情境，深感無望才萌生自輕生念頭，判她無罪。然而，鄭女行為對他人生命財產有高度危險性，若缺乏適度治療，恐有再犯疑慮；為優惠專區必買及早預防，法官令她持續接受精神評估、治療，並入相當處所施以監護1年，可上訴。高雄市鄭女患思覺失調症，4年前出現被害妄想，旋開瓦斯又點火釀氣爆，高雄地方法院認定她無行為辨識能力，判她無罪，但要施以監護1年。圖／報系資料照 分享 facebook
每天2小時，大腸癌機率暴增7成
Juan Gaertner/ shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
最近的研究表明，長時間坐著觀看電視時長時間會使50歲之前患上大腸直腸癌的風險增加。對於從直腸開始的癌症來說，這種效應似乎最強，與運動和體重指數（BMI）無關。也就是說即使你是瘦子，久坐看電視都會提高風險
當他們診斷50歲以下人群的大腸直腸癌時，醫生通常將其稱為年輕發病的大腸直腸癌。JNCI癌症譜系期刊，是最早將特定久坐行為與年輕發病的大腸直腸癌風險聯繫起來的研究之一。
雖然其他人已經表示在觀看電視時長時間坐著可能是大腸直腸癌的風險因素，但他們並沒有特別關注年輕發病的大腸直腸癌。新研究背後的研究人員指出，年輕發病的大腸直腸癌通常比大腸直腸癌更具侵略性，導致生存率更低。
在權威醫學網站《medicalnewstoday》訪問密蘇里州聖路易斯華盛頓大學醫學院外科系擔任助理教授的曹易，他表示，這一新發現「可能有助於識別那些高危人群並且可能從早期篩選。」
大腸癌和直腸癌
大腸直腸癌是從大腸或直腸開始的癌症，在細菌的幫助下，大腸可分解未消化的食物，並從中提取水和鹽。消化的最後階段的殘留物然後進入直腸，直腸通過肛門以糞便的形式排出廢物。在大多數情況下，大腸直腸癌起因於在腸道部分的息肉。息肉可能需要很多年才能變成腫瘤，並不是所有的息肉都會變成癌症。
延伸閱讀：鐵吃太多易長息肉變大腸癌 7警訊出現最危險
腫瘤首先進入腸壁然後超出的程度決定了癌症的嚴重程度和階段。根據世界癌症研究基金會2012年的統計數據，在全球範圍內，大腸直腸癌是第三大常見癌症，每年估計有140萬新發病例。
在美國，國家癌症研究所的監測表明，大腸直腸癌是第四大常見癌症，2015年，大約有1,332,085人患有這種疾病。該研究的作者指出，儘管美國和許多其他國家的大腸直腸癌總體發病率正在下降，但年輕發病的大腸直腸癌並非如此。他們指出，雖然仍然相對罕見，但20-49歲人群的大腸直腸癌發病率「急劇上升」。
需要確定更具體的風險因素解決年輕發病大腸直腸癌上升趨勢的一種方法是早期診斷。為此，需要確定那些早發性疾病風險較高的人。然而，到目前為止，很少有研究確定了20-49歲年齡段特有的危險因素。
對於他們的調查，曹博士及其同事轉向護理健康研究，該小組分析了89,278名女性的數據。這些數據包括有關癌症診斷和久坐行為的調查，包括女性坐著和看電視的時間。
在22年的追蹤期間，118名女性被診斷為年輕發病的大腸直腸癌。然後研究人員進行了一項分析，將發生癌症的女性與未發生癌症的女性進行比較，重點關注他們坐著看電視的時間。
他們發現「久坐不動的電視觀看時間」與年輕發病的大腸直腸癌風險較高之間存在聯繫，即使在調整了已知的危險因素後，例如BMI，運動，飲食，吸煙和大腸直腸癌家族史。
分析顯示，每天坐著和看電視超過1小時與發生年輕發病的大腸直腸癌的風險相比增加了12％。隨著電視觀看時間的增加，風險的大小也隨之增加。每天坐著和看電視超過2小時與年輕發病的大腸直腸癌的風險相關，後者高出近70％。此外，對於從直腸開始而不是結腸的癌症，效果似乎更明顯。
他們指出幾種生物機制支持他們的觀察。長時間坐著可能意味著糞便中的任何致癌因子，例如膽汁，都有更多的時間來影響腸道。研究還將這種類型的久坐行為與葡萄糖代謝受損和維生素D水平降低聯繫起來。
積極的生活方式很重要
作者得出結論，研究結果強調保持積極生活方式的重要性。然而，作者承認他們沒有檢查其他長時間的坐姿行為，例如手機的使用。造成這種情況的部分原因是智慧型手機只問世了十多年，這些人還沒來得及長出癌症。
該研究的另一個局限是它只包括女性。研究人員呼籲進一步研究，以找到他們的發現的生物學解釋。此外，還需要找出對於花費大量時間坐著的人進行更密集的篩查是否有任何好處。
延伸閱讀：大便浮一層油是出大事了？歐瀚文：出現這症狀不注意，恐是大腸癌末期
參考資料：medicalnewstoday
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