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  • 出版社:大展   
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  • 出版日期:2004/08/05
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



終局之戰致命錯誤…梅伊撐3年 一敗塗地 | 英國首相請辭了 | 全球 | 聯合新聞網
英國首相梅伊三年前因脫歐登上大位(左),限時下殺好康報報三年後因脫歐不力黯然下台(右)。 (法新社) 分享 facebook 英國公投決定脫離歐盟,三年前讓梅伊喜孜孜坐上首相大位。遲遲無法敲定英國脫歐的方式,讓梅伊只能淚潸潸宣布下台。脫歐公投期間,梅伊盡量避免表態,其實她主張留歐。公投結果出來後,卡麥隆請辭表示負責,經過黨內一番廝殺,搖身一變成為脫歐捍衛戰士的梅伊,入主唐寧街十號。. } }); } 三年來,梅伊堪稱是關關難過關關過,卻在處理脫歐的「終局之戰」犯下致命錯誤:在遲遲無法獲得黨內強硬派的支持後,轉而與在野的工黨協商,最後仍是徒勞無功,反而讓黨內加速離心離德。英國薩里大學政治系教授阿舍伍德說:「梅伊一敗塗地。她幾乎沒什麼可評價之處,因為她並沒有留下甚麼政績。」前保守黨國會議員帕里斯稱梅伊是「殭屍首相」,諷刺她儘管遭受各方批評,居然還能搖搖限時活動搶便宜晃晃地站在首相之位。梅伊在去年十二月保守黨提出的不信任案中勉強倖存,這項勝利使黨內在一年內不得對她再度逼宮。但最終,脫歐僵局使梅伊失去首相寶座。倫敦瑪莉王后大學政治學教授貝爾說:「難以想出有哪一位保守黨最新團購政治人物能在這種情勢下團購熱門商品網拍熱門商品,把首相做到完美無瑕,但也很難想出有誰能夠處理得比梅伊做的還糟糕。」


 吃糖好幸福? 精製糖類成慢性病元兇


【健康醫療網/記者黃思齊報導】減肥、減重,是許多人掛在嘴邊的習慣語,但卻是一項事實;據統計,台灣已成為亞洲肥胖者最多的冠軍。對此大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰說明,「生活習慣」是造成肥胖的元兇,特別是現代人壓力大,常會以甜點、手搖杯來犒賞自己,久而為之過量食用精製糖,不僅會造成肥胖,更會種下慢性病隱憂。

正確飲食習慣不可忽視 降低疾病風險

現代人生活模式改變,日出而作、日落而息幾乎不可能,常是加班應酬,超過晚餐時間進食、吃宵夜配酒精,隔日沒時間吃早餐便趕著上班;長期的錯誤飲食習慣造成身體負擔,在免疫系統較弱時便會反攻。因此,凃宜辰提醒,務必讓自己養成「正常飲食習慣」,除了在適當時間進食外,避開高油、多調味的烹調方式,並注意讓自己餐餐多元飲食配合細嚼慢嚥,方能養成強壯的身體,減少疾病危害。

精製糖危害大 勿因舒壓過度攝取

此外,上班族久坐運動量低,又因為壓力大,時常透過「吃」來舒壓也務必留心;特別是每日午間來個手搖飲搭配中餐、下午同事相約再加訂飲料下午茶,飲料中的「精製糖」恐成為促成慢性病的隱形兇手。

過多的精製糖不僅會造成記憶力變差,高膽固醇、脂肪肝、糖尿病、肥胖、痛風等也都與此相關。凃宜辰說明,男性每日精製糖的建議攝取量約 9 顆方糖為限、女性則約 7 顆,切勿讓自己超過範圍。另外,小朋友的糖分攝取也須注意,精製糖會造成生長激素停止分泌約 2 小時,進而影響成長,因此,建議民眾口渴時還是飲用開水為佳,避開精製糖類影響身體機能。

【延伸閱讀】維生素D3抗慢性病 趙順榮藥師教你這樣吃







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