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我們相愛,理直氣壯。
我們說好,要一起老。
在每個夜裡,牽著妳的手睡著。

我盼望有一天,
好康 所有人都能抬頭挺胸,愛得理直氣壯。

網友一致推薦必買小貓和阿述,她們性子一熱一冷,南轅北轍,卻牽起了彼此;這一牽,就是十五年。

十五年來,她們是對方的船與港灣,彼此的線與風箏。生活是即使吵嘴了也要擁抱;是一個眼神交換就心知肚明,堆疊成滿滿默契。當一日已盡,她們睡去,依舊要手牽著手。

然而,對某些人來說,幸福如夢幻泡影,一觸即破。當摯愛的另一半罹患了癌症,無論多麼相愛,她們兩個,依然是法律上的陌生人。

愛得這麼深,承諾再多,卻連基本的保障都無法給彼此,這,也是無數同志的恐慌與困境。於是,從得知阿述罹癌的那天起,小貓開始了她的「陪伴日記」……

以「小貓」名號闖蕩江湖的瞿欣怡,不僅是記者、作家,也是婦運與同運工作者。《說好一起老》以私密的日記體,記述她陪伴女友走過死亡幽谷的心路歷程,笑鬧中隱含淚光。這本書,記錄的是最真實的同志日常;裡面的甜蜜與酸楚,也是你我熟悉的,愛的日常。

☆在台灣,同志無論如何相愛,依舊是法律上的陌生人,在《說好一起老》裡,瞿欣怡不僅首度公開陪伴罹癌女友的心路歷程,更於書末附上同志朋友必讀的醫療與法律須知,非常實用。

☆阿述(小貓女友)、傅月庵(「掃葉工房」主持人)◎ 深情撰序。

名人推薦

☆王小棣(導演)、王浩威(作家、精神科醫師)、呂欣潔(作家、同志平權運動者)、范雲(台大社會系副教授)、陳文玲(政大廣告系教授兼X書院總導師)、莊慧秋(作家、《揚起彩虹旗》主編)、畢恆達(台大城鄉所教授)、張鐵志(文化與政治評論人)、喀飛(台灣同志諮詢熱線協會理事)、黃麗群(作家)、黃益中(《思辨》作者)、葉怡蘭(飲食生活作家)、萬芳(音樂人、劇場人、廣播人)、韓良憶(作家)、瞿筱葳(影像工作者、作家)、蘇芊玲(台灣性別平等教育協會創會理事長)◎淚眼推薦。(依姓名筆劃序排列)

「小貓大概是在我被推進開刀房的那一刻,決定要寫這本書的。她要向這個世界抗議,為什麼我們如此親近,卻在生死攸關的時刻,硬生生被世俗的法律無情隔離。……我沒有理由不支持她。因為,這是我們共同的盼望,希望在不遠的將來,所有相愛的人都可以在陽光下坦然攜手,享受愛情的美好。」──阿述(小貓女友)

抗漲「她用最乾淨簡單的文字講出了超乎性別的真情摯愛,讓人一路隨著她忐忑不安,跟著她苦中作樂,為了她的委屈不禁『幹譙』,也因她的勇敢而不捨讚嘆,最後更且在她的帶領下,思索出更寬廣的生死道理,愛的意義。」──傅月庵(「掃葉工房」主持人)

好物分享藝文各界◎淚眼推薦:

「瞿欣怡因為愛情做了陪伴,又因為陪伴有了省思、謙卑、祈禱、憤怒。萬般不捨帶著她穿透了自己的童年、恐懼、深層的傷痛,和稍縱即逝卻又泉湧不息的生命力。」──王小棣(導演)

「這除了是一個愛的故事,也請看見這是同志的故事。請看見我們的一樣,與不一樣。」──呂欣潔(作家、同志平權運動者)

活動產品「讀完她們的故事,突然明白,這世上還是有永遠的。」──陳文玲(政大廣告系教授兼X書院總導師)

「《說好一起老》是一封令人動容的好太太撰寫的情書。」──畢恆達(台大城鄉所教授)

「對中老年同志來說,愛情與伴侶關係,不只是浪漫或言說而已,『說好一起老』挑戰更大。謝謝小貓無私地揭露、紀錄這段過程中的擔心、恐懼、爭執、心情轉變、生命思考、體諒與陪伴。」──喀飛(台灣同志諮詢熱線協會理事)

購買「只要你正面凝視這愛,應就能懂,能接納、能包容,也願珍惜願守護。」──葉怡蘭(飲食生活作家)

「於此,溫柔的幸福讓人淚流不止。因為美好得來不易。」──萬芳(音樂人、劇場人、廣播人)
上班族省錢大作戰
「這是本誠實之書、勇氣之書,也是本愛情之書。」──韓良憶(作家)

「看小貓漫漫寫吃飯、生病、相伴、變老,看似平凡而日常的細節,墊著的是同性伴侶的幽微心情。寫來輕盈,但有著與社會衝擊與自我對話的便宜團購分量。」──瞿筱葳(影像工作者、作家)


商品訊息簡述:

  • 出版社:寶瓶文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/10/26
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



NBA/暴龍G6盼創造歷史 諾斯:視為搶7大戰 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
暴龍要在主場迎接第六戰。 美聯社 分享 facebook 暴龍搶下關鍵第5戰,從2連敗的陰霾中連拿3勝,反而率先取結婚送禮推薦推薦產品得聽牌資格,有望成為史上第6支在分區決賽一開始2連敗後連贏4場晉級總冠軍賽的球隊。暴龍總教練和球員們皆表示,要把主場進行的第6戰視為搶7大戰,盡全力贏得勝利。. } }); } 「第6戰是那種不惜一切代價都要拿下的比賽。我們不會限制任何一名球員的出賽時間,為了獲勝這個目標,我們可以放手讓球員去發揮,特別是重要的核心球僅此一檔熱賣商品員。」諾斯(Nick Nurse)說。開店送禮推薦限時產品對於球隊能夠在0比2落後的情況下連扳3場,諾斯表示:「我們整個賽季一直都在做這樣的事,就是保持冷靜,相信自己。雷納德(Kawhi Leonard)在這方面給予我們極大幫助;羅瑞(Kyle Lowry)現在也成為一位出色的領袖。小加索(Marc Gasol)和伊巴卡(Serge Ibaka)的經驗也帶來許多幫助。」羅瑞也再次力讚雷納德的表現,以及表達小加索的加入所帶給球隊的重要性。「雷納德的比賽方式簡直令人難以置信,他在那樣緊張的情況下仍然可以保持冷靜,保持柔順的投籃手感。」「小加索的加盟讓我們球隊的籃球智商提高一個層次,他幫助每個人更容易去理解比賽彌月送禮推薦送禮推薦,他打得很聰明。」


 讓免疫力UP UP! 補對營養流感不來亂


【健康醫療網/記者吳珮均報導】人體免疫系統是抵抗病毒入侵的首要關鍵,ㄧ旦免疫力太差,除了容易感冒外,也較容易讓人感到疲憊、傷口癒合慢,甚至皰疹、過敏通通找上門;尤其是年長者的抵抗力更不及年輕人。

維持身體健康 免疫力平衡是關鍵

陳柏穎藥師表示,當免疫力太強或太低都容易造成身體內鬥的情況,如現代人常見的過敏症狀,係因免疫力太強所造成的發炎反應;而當免疫力太低,身體也將失去防禦力,無法抵抗外來病原體,就很容易產生感冒;因此維持免疫系統的平衡才能降低感染的機率。

陳柏穎藥師指出,不僅營養攝取不足、壓力過大、睡眠不足、自體免疫力失調、AIDS者的免疫力較為低下,幼兒因免疫系統發展不完全,老年人則受到細胞老化、機能衰退影響,因此免疫力普遍也較差。

流感威力太兇猛 紫錐花萃取物、蜂膠助緩解不適

流感是冬季最常見傳染病,一旦感染就會造成全身性不適症狀,尤其是免疫力較差者,還可能引起併發症,甚至導致死亡。陳柏穎藥師說,若在感染的初期,服用紫錐花萃取物,能在短時間內能提升免疫力,增加人體抗病毒能力,一天服用100-500毫克,就可發揮較大的復原效果;而被譽為天然抗生素的蜂膠,則含有20多種的類黃酮素,能增強免疫力,抵抗流感病毒,減緩鼻塞、喉嚨等不適,但需注意的是,若有過敏性體質者,最好避免直接食用,以免造成口腔黏膜傷害。此外,蜂膠在萃取過程中會使用酒精,因此對酒精過敏者以及嬰兒都不建議食用。


GSH易被分解 NAC具抗氧化、強化免疫作用

陳柏穎藥師提到,免疫力也與自由基息息相關,除人體內的超氧化歧化酶(Superoxide Dismutase,SOD)能對抗自由基外,當體內擁有足夠的麩胱甘肽(Glutathione,GSH)濃度,也能提高免疫力,但當其量下降到剩7成時,免疫反應就會失效,且其會被胃蛋白酶給分解,使功能不復存在,因此可藉由前驅物質乙醯化的半胱胺酸(N-Acetyl Cystein,NAC)以獲得較好的抗氧化濃度,以提升免疫功能;其常被使用於止痛、退燒,另一用途則是化痰作用,即為醫師常開立Acetylcysteine的成分。

維持免疫力平衡  這些營養攝取不可少

若想讓免疫系統達到平衡狀態,在挑選保健產品時也須考量劑量以及吸收率,而日常飲食中也能夠由食物中的營養成分增加免疫能力。陳柏穎藥師建議,可適量補充具有高抗氧化特性的維生素C,以提高免疫力、降低發炎反應,平日只要200-500 mg的劑量,就可以達到身體所需;感冒時可增量至1000mg,但不建議長期補充高劑量;而乳鐵蛋白因具有抗菌、抗病毒與調節免疫力等功效,對於幼童而言是良好的營養補充品,不僅能增強免疫力,並降低感冒機率。陳柏穎藥師也特別強調,戒菸、拒抽二手菸,搭配規律運動、營養均衡,且著手調整自己的生活作息,才是維持免疫力平衡的不二法門。

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