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  • 出版社:慈濟大學   
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  • 出版日期:2018/04/06
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



【心情點滴】陳怡如/藝不壓身 | 家庭兩性 | 生活 | 聯合新聞網
圖/想樂 分享 facebook 「右手自中線落下,左掌接著橫推出拳,左腳同時後退45度,雙腳成弓字型……」這太極拳中的「倒捻肱」,我練了好幾周,不是忘了要出掌,就是漏了要走步,怎麼學都不覺得拳形和「倒」意有關,唯一沾上邊的只有倒退二字。形與意之間難以相通,默記拳招對向來背誦有阻礙的我而言,開始是件苦差事。有回與學習寫作的文友交流學拳甘苦,「常常下課後回家要練習,手腳順序全亂了套,招跟招之間的串續真的很難……」原來,記不牢套路這件事經典產品開店送禮推薦不是只發生在我身上,初學者似乎都有這煩惱。. } }); } 拳場旁蹲坐一望,沙地上方才練拳的足印,左、右、左、右連線如北斗七星圖,風似葉間篩透的金陽徐徐送來,將我吹向了童年時。小時候,我在三合院長大,自叔公成立了宮廟後熱銷商品熱銷排行榜,三合院的前埕時時喧鬧不已。我們小孩常趁大人午寐時,溜到宮廟內玩耍,學木雕神像的表情和動作,偷信眾的供品嘗鮮,每逢大哥哥們在廣場前練神將舞,我們便抱著零食、飲料,在門簷下全程觀看,模仿著他們的眼神、擺手乃至踏步,因為廟會時,伯叔婆媽對他們的崇敬,在當時常常被大人責罵的我們看來,他們是少數能鎮住大人的「大人物」,感覺甚是威風。唯獨在他們練踏七星步時,叔公會拉高嗓門,喊著「清場、清場!」被驅逐出境的我,疑惑著那裡頭藏著什麼秘密?躡手躡腳地獨自鑽進桌底,窩在虎爺旁,窺視著大哥哥們的走步、翻掌與轉身,左、右、左、右規律地像跳走在兩根獨木前進。沙地旁凝視自己的足印,剛剛練拳步腳畫出的圖形,不正與當年偷窺的七星罡步相似?當下,攪擾我數周的「倒捻肱」招式被我轉譯成七星步默記,之後遇到困難的拳式,我便開啟複製、貼上模式──如先折臂、扭腰後怒視瞪地的「背折靠」,這不就是達摩怒目嗎?流行購物還有一手捧心,另手高舉、掌心向前的「高探馬」,招形與蹬鞍上馬全然無關,但也無妨,此招的態樣搶先看必買於我十足是觀音持蓮像呢。透過一招又一招與微神明聯想,自己頓漸掌握藝(太極拳)與道(神明道)間的融合貫通,幼幼班的我,不再發愁於默記套路,而是位自若、遊於藝的初學者。


 大腸癌4成一發現就晚期!口服化療免打針受苦「有體力才能活下去」


(高雄長庚醫院大腸直腸外科陳鴻華教授、台北醫學大學附設醫院副院長李冠德醫師指出,晚期腸癌不應放棄治療新望,新型化療口服藥可減緩副作用、提升生活品質,且已得到健保給付,將是腸癌患者一大福音)

每日健康/採訪報導 郭家和

大腸癌每天奪16人命 他不煙不酒也驗出晚期腸癌

缺乏運動、久坐久站,愛吃燒烤和煙燻食物,都可能加速誘發大腸癌!最新的癌症登記報告更顯示,國內平均每天有16人因大腸癌喪失寶貴生命。同時,大腸癌發生率連年居冠,表示早期篩檢觀念已有進步。然而統計顯示,約有4成大腸癌發現時已是晚期,晚期腸癌患者多因對副作用卻步,而難以持續接受治療。提醒民眾應定期接受腸癌篩檢,若發現晚期腸癌,應視醫師診斷是否採用新型口服化療藥物。

不煙不酒的林先生,退休後每年定期接受健康檢查,在沒有排便異常情況下確診為直腸癌第2期,四年後癌症復發擴散至肝臟,林先生接受化療卻二度出現腹腔大出血,直到改用口服新型化療藥後才獲得改善,得以找回較佳的生活品質。

(台北醫學大學附設醫院副院長李冠德醫師指出,新型口服化療藥可嵌入癌細胞DNA,延長在身體內抑制腫瘤生長的時間,而近年來年輕化的大腸癌案例有增加趨勢,建議國人注意定期篩檢和飲食型態)

新型化療口服藥提升生活品質 定期篩檢應視家族史提早

台北醫學大學附設醫院副院長、血液腫瘤科主任李冠德醫師說明,大腸直腸癌的分期會影響治療策略,前期的藥物主要是為增加存活率,後線藥物則看重提升生活品質。不過以往晚期腸癌患者完成前線針劑化療後,都因為副作用而不願意再接受第三線化療,新型的口服化療藥可以直接嵌入癌細胞DNA,進而抑制癌細胞生長,並含有保護成份使其不被體內酵素分解,有利於延長抑制腫瘤的藥效時間。新型口服化療藥物目前已獲得健保給付,是腸癌患者一大福音。

李冠德醫師提醒,國人篩檢腸癌的觀念已有進步,建議50歲以後應每年接受大腸鏡和糞便潛血檢查,但若有大腸癌家族史者,須將定期篩檢年齡提前至40歲。李冠德醫師也指出,國內陸續有發生20幾歲就得到晚期大腸癌的案例,因此正確的飲食習慣仍不可或缺,包括攝取高纖維食物,少吃高油脂類、紅肉類食物,流行病學研究也顯示,大腸癌和肥胖具有正向關聯,因此建議民眾維持正常體重,也要避免攝取過多煙燻類、燒烤類食物。

《延伸閱讀:天天吃一碗她32歲大腸癌 醫師:除了愛吃肉,這4習慣也是大腸殺手》







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