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商品訊息簡述:
作者： 簡茂育
新功能介紹- 出版社：新形象
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
富士搭載1億畫素設計的中片幅GFX概念相機 確定以GFX 100為稱 | 3C生活 | 數位 | 聯合新聞網
去年在Photokina 2018期間宣布投入打造，標榜搭載1億畫素設計的中片幅GFX概念相機，稍早終於由富士正式對外揭曉，並且確認將以GFX 100為稱。 分享 facebook GFX 100定暢銷排行 2018流行產品位在中片幅機種，並且搭載Sony IMX461背照式感光元件，解像能力可達1.02億畫素表現，並且能以16位元色記錄RAW檔，對焦部分則支援100%覆蓋率的376萬組焦平面相位對焦點設計，本身也支援臉部與眼部對焦，機身也搭載5軸防震設計，標榜可達5.5級防震效果。. } }); } 另外，GFX 100配置X-Processor 4處理器，對焦速度相比先前推出的GFX 50R約提昇210%，支援5fps連拍，並且對應最高ISO 50-1024不能不逛新上市00感光值範圍，錄影功能則可提供400MBps傳輸好康平台量的DCI和UHD 4K記錄格式，並且能以H.264或H.265規格進行壓縮，另外也能藉由HDMI連接埠輸出10bit 4：2：2 F-Log影像訊號。機身方面則採用模組化的機頂熱靴座設計，省錢並且採用可拆卸、可左右轉動與垂直取景的OLED電子觀景窗，而機身背面搭載支援觸控操作的LCD螢幕也能外翻進行特殊取景使用，機身也同時整合垂直手把功能，儲存媒介則採用雙UHS-II記憶卡卡槽設計。富士預計會今年6月正式推出GFX 100，建議售價則為10000美元，預計會在6月27日開放銷售，藉時也預計引進台灣市場。 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。》
開工好煩躁 不一定是收假症候群
（優活健康網新聞部／綜合報導）連假快結束，重回工作崗位，壓力還沒來、煩躁感先滾滾襲來，許多人只好摸摸鼻子，自認是「收假症候群」；對此，身心醫學科主治醫師洪敬倫說明，其實不是討厭上班，是對自己的「生活方式」感到質疑。
還沒工作就嘆氣 是生活讓你不滿意
隔日收假、準備上班，晚上睡覺時心中縈繞著對於工作的諸多想法，好不容易入眠，早晨起床便覺得喪氣，抵達公司明明還沒開始執行工作卻已經抱怨連連。此時的情況不單是收假症候群，該思索的是自己的生活模式；洪敬倫提醒，很多時候感受到的焦慮及對眼前狀態的不滿意，是源於對自我生活的難以忍受，導致痛苦。
生活一成不變 越來越懷疑自己
「經歷快樂的假期，起床想到要進行一樣的工作、身旁躺著一樣的伴侶，你就會想，唉，一成不變的生活。」洪敬倫簡單一句話說明了許多人的核心問題，現代人由於工作壓力大、又受社會環境影響，常陷於理想與現實的抉擇，但可能又因為實際經濟需求而無法輕易轉換職業及所處環境，進而對生活感到不滿意，甚至滿是質疑；這樣的狀況針對工作及伴侶更是強烈。
放假、工作落差大引發沮喪 從日常生活調整
對此，洪敬倫提醒，這種心理狀態並非瞬間出現，常是在心中累積許久，因為假期短暫放鬆、接續回至工作崗位，短時間內生活方式改變產生的落差感，導致感受深刻而覺得萬分沮喪。因此，要避免如此劇烈的情緒反應必須從日常生活著手調整，透過「紀錄」來釐清思緒，有助於緩解情緒。
實際書寫記錄 了解核心需求、創造改變
由於每日陷於反覆的工作狀態中，時常忽略自己真正的心之所向，洪敬倫指出，以實際書寫的方式，想到什麼都記錄下來，便於了解自己的「核心需求」並知道什麼樣的契機能夠創造「行動變化」；一來是因為有新機會出現時可以評估是不是自己要的、二來是確知能夠就此滿足自己的渴望來改變現況。如此，不僅能降低自己的疑慮，更能減少困擾的時間。
釐清內心真實想法 適時紓解壓力
若是經過幾次連續假期都在收假時感到焦慮，反覆出現情緒低潮；便要靜下心來理解核心問題，究竟是工作狀態令人不舒適、或是生活模式使人生厭？切勿過於苛責自我，反而會造成過大壓力，而產生心理問題，適時紓解壓力，給自己喘息的空間，方能解決自己的「生活症候群」。
(文章授權提供／健康醫療網）
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